Non è un B&B normale, lo chiamerei Bed-art-Breakfast, fai del soggiorno una scoperta dell’arte di esserci, almeno di provarci, rispondendo alle domande che faccio sempre, “Dove sei” “Dove stai andando” “Cosa desideri”.
Da adesso fino alla fine di Settembre e anche Ottobre (tempo permettendo), potremmo ospitare due, massimo tre, persone nel nostro bilocale di 50 mq. Una stanza con letto alla francese ed un eventuale letto singolo, bagno e soggiorno cucina. Abbiamo dei valori, che sono la nostra casa, il giardino comune, il grande glicine monumentale e i ricordi, che mi piacerebbe condividere con tutti quelli che ho conosciuto e non, nel corso di questi anni di vita.

Ecco le foto del bilocale che abbiamo, a fianco della nostra casa e con il giardino in comune

 

 

 

 

 

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Offriamo:
Ospitalità da due a cinque o più giorni, per una, due, massimo tre persone, animali inclusi (abbiamo una colonia felina).
Esperienze da condividere. L’esperienza che sto facendo in questo periodo è come attraverso l’incontro, e nella relazione cambia il mio spazio interno e il mio spazio peri-personale. Una osservazione che mi orienta al 50% allo spazio dentro il mio corpo e al 50% a quello esterno. Quanto è amplio e che qualità ha il mio spazio peri-personale ( l’Amnios, il corpo B o dei Fluidi). Quando sento questo spazio, allora provo come posso “essere mosso” piuttosto che muovermi. Chi mi muove è lo spazio fluido che ho intorno. 

Ma cominciamo dall’inizio.  Dal trampolino elastico e l’esperienza di “Lasciarsi andare” (vedi anche Lasciarsi andare per non cadere a pezzi di Mark Epstein), il libro è esaurito, ma ho trovato questo brano
https://digilander.libero.it/reteindra/Cultura/Buddhismo/lasciarsi_andare_per_non_cadere_.htm
da cui estraggo:

Il contatto con il corpo sviluppa la capacità di stare con le sensazioni ed espirare gli stati di ansia e di insofferenza.

Le emozioni non travolgono se si dà loro spazio per respirare. Una volta contenute nel vasto campo della consapevolezza, le emozioni hanno il potere di metterci in connessione.

Buddha era passato attraverso tutte le identità illusorie.

L’unico modo per scoprire dov’ero era mettermi da parte e lasciarmi accadere.

Nel buddhismo tibetano il vento è simbolo della mente perché entrambi sono in continuo movimento. Un “disturbo del vento” affligge i meditanti che cercano di calmare la mente forzandola alla sottomissione. La mente si torce e si irrigidisce.

“Calma” non significa l’eliminazione degli elementi di disturbo quanto un modo diverso di considerarli. Lasciare che la rabbia sorga e ricada da sola diventa autoliberazione. La rabbia pone dei problemi se cerchiamo di eliminarla troppo in fretta.

Posso utilizzare tutti gli aspetti di me per costruire il mio personale spazio sacro. Non ho più bisogno di rifiutare la delusione; la posso utilizzare per sviluppare la tolleranza.

 Buddha diceva spesso “hai ragione, però…”: si mostrava d’accordo con le autovalutazioni dei suoi pazienti, anche se poi andavano messe in discussione.

LASCIARSI ANDARE PER NON CADERE A PEZZI. “Lasciarsi andare” è la capacità di rinunciare all’infallibilità e di accettare la vulnerabilità. È scoprire tutta l’energia del cuore, quando le difese non ci sono più, è rispondere (re e spondere = promettere di nuovo), invece di reagire (re e agere = spingere, fare). “ Mark Epstein

“L’Occidente è afflitto dal materialismo, anche in campo psicologico e promuove un rinforzo di se stessi, attraverso l’autostima, l’autosviluppo, l’autocontrollo, in quanto si pensa che la felicità consista nell’acquisizione di beni materiali e/o psicologici. Diversamente, il buddhismo insegna che la felicità deriva dal lasciare andare, dal contattare il senso di vuoto, senza cercare di capirlo, limitandosi a provarlo ….e la cui esperienza è essenziale, per coltivare la maturità spirituale.” 

La Biodinamica Craniosacrale è un’arte del lasciarsi andare.

Lasciarsi andare da cosa, verso cosa ? Lasciare il controllo e lasciare che il piacere intrinseco del corpo nel rilassamento prenda il sopravvento. Quel che succede poi …, vedi queste esperienze che feci a Norma, all’esterno e all’interno :

 https://www.craniosacrale.it/wp-content/uploads/2012/12/somaticaelistur.pdf

 https://www.craniosacrale.it/blog/unesperienza-somatica/

Embodiment dello spazio

Da molti anni il lavoro sul trampolino è diventato una sorta di auto-analisi posturale, un modo di lasciare andare il sistema nervoso tonico-posturale, raggiungere in breve tempo la sensazione di essere sostenuti e la possibile regressione alla dimensione uterina, fino alla possibilità di sperimentare attraverso il movimento le diverse tappe dello sviluppo neuro-motorio del primo anno di vita. (vedi) https://www.craniosacrale.it/blog/neonati-felici-in-movimento-di-beverly-stokes/

Nella mia pratica è anche un modo di iniziare un incontro di Biodinamica, con una maggiore consapevolezza del proprio corpo e la capacità di riconoscere e sentire il proprio Neutro e la Quiete.

Le immagini del Giardinetto su GoogleMap https://goo.gl/maps/aJcLWaor3LB7dn2G7

su FB https://www.facebook.com/GiardinettoAvenza

giardinetto ospita  vedi il depliant