Descrizione

di Liz Koch
n. 126 pagine, n. 43 illustrazioni
Formato 16,8 x 24 cm

Alla scoperta del muscolo dell’anima.

Una guida comprensiva al muscolo ileopsoas e alle sue profonde implicazioni sul corpo, sulla mente e sulle emozioni.
Come, attraverso la consapevolezza di questa profonda parte anatomica, si possa migliorare la salute, l’integrità e la crescita personale.
A partire dall’ascolto delle sensazioni e dei messaggi che il corpo esprime, possiamo meglio auto-regolarci ritrovando equilibrio e benessere.
Il libro può essere apprezzato da chiunque voglia esplorare il proprio sistema nervoso propriocettivo e dai terapisti manuali e del movimento; dagli educatori somatici, di sport e fitness e da medici, fisioterapisti, neuro e psicomotricisti, osteopati e chiropratici, trainer, massaggiatori e dai praticanti di discipline bionaturali: dallo yoga alle riflessologie, dallo shiatzu al craniosacrale, dalla danza alla consapevolezza del corpo e del movimento.